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吴医谈健康养生
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作者:葛惠男
出版日期:2015/12/1
ISBN: 978-7-5537-6224-1
版次:1版1次
页码:319
包装:平装
开本:16开

 

此次编写中医养生健康素养读本《吴医谈健康养生》,目的在于较为系统地介绍中医关于健康养生的知识,以及吴门名医对疾病防治和健康养生思想的独到认识。全书共分四个部分。第一章介绍了中医养生的基础知识,包括中医对阴阳五行和人体结构的认识,中医的养生思想,以及人们关于健康的认识等内容;第二章主要阐述中医养生之道,汇编了中药、饮食、运动、情志等在中医养生中的内容,同时论述了不同季节、不同人群的中医养生方法;第三章汇集了近几年来我院部分专家在《吴医大讲堂》的讲课内容,以不同疾病实例的防治为出发点,讲解中医养生在疾病调养中的具体应用。书的最后附录了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)和《中国公民中医养生保健素养》,目的在于使大家了解国家对公民健康的基本政策要求。

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